SENIOR-RONING
Hvad er en senior?
I Birkerød Roklub er man Senior, når man enten er fyldt 65 år eller er gået på pension eller efterløn.

Den særlige Senior-roning
Hver onsdag og torsdag kl. 10 er der roning særligt for Seniorer. Roturen varer et par timer, og bagefter er der kaffe-mik på terrassen med udsigt over Furesøen. Roningen, med hensyn til turens længde og måde der bliver roet på, er tilrettelagt så man kan deltage, selv om man ikke er sit livs topform. Man skal heller ikke blive hjemme fordi man føler sig lidt stiv i koderne, vi giver hinanden en hånd, når vi skal i og op af bådene.

En gang om måneden tager vi en madpakke med og ror lidt længere og nyder madpakken et smukt sted på turen.

Rosæsonen varer fra sidst i marts til sidst i oktober. Udenfor rosæsonen er der vintertræning for Seniorer i robassin, romaskiner mm også onsdag og torsdag kl 10.

ABS-medlem eller Senior-medlem
Man kan deltage i roningen på 2 måder:

Enten som medlem af Aktive Birkerød Seniorer. Man køber et ”klippekort” hos ABS til 200,- kr med 12 klip. Når der er roning på søen koster deltagelsen 2 klip, når der ikke er roning på søen (vintertræning) koster deltagelsen 1 klip. ABS roerne kan alene deltage i den særlige Seniorroning om onsdagen og/eller torsdag.

Eller som almindeligt medlem af roklubben, hvor kontingentet for en Senior for tiden er 1200,- kr. pr. år. Som Senior-medlem i roklubben kan man deltage i roningen onsdag eller torsdag formiddag, og efter ”frigivelse” på alle andre tidspunkter indenfor de generelt gældende regler. Nogle Seniormedlemmer aftaler selv roture sammen på andre tidspunkter, og Seniorafdelingen arrangerer med mellemrum ture til andre roklubber ved havet eller andre søer, begge dele foregår typisk om dagen på hverdage. Seniorer kan også deltage i roningen sammen med klubbens øvrige medlemmer om aftenen og i weekenden, men ved denne roning kan man ikke forvente, at der tages særligt hensyn til eventuelle Senior-skavanker.

Praktiske oplysninger
Det er en forudsætning for deltagelse i roningen, at man kan svømme 300 m. Medlemmer der vil ro på andre tidspunkter end om onsdagen eller torsdagen skal ”frigives” til dette af en instruktør. Frigivelsen kommer, når man har opnået en rimelig færdighed i roningen, håndtering af bådene og kendskab til rofarvandet

Hvordan kommer jeg i gang?
Der for tiden stort set lukket for tilgang til Senior-roningen om onsdagen – der er simpelthen ikke plads til flere.
Men et nyt hold starter nu om torsdagen. Du kan kontakte Gunnar Bech på tlf. 45 81 55 78 eller 21 27 44 75.
Lederen af seniorroningen om onsdagen er Ronny Christensen tlf. 45 81 87 81.